- Editorial:
- ESPASA CALPE, S.A.
- Año de edición:
- 2016
- Materia
- Dietas/cocina sana
- ISBN:
- 978-84-670-4619-9
- Páginas:
- 232
- Encuadernación:
- Rústica
- Colección:
- ESPASA NO FICCION
- LIBRERÍAS PICASSO - ALMERÍADisponible en 1 semana
- LIBRERÍAS PICASSO - GRANADADisponible en 1 semana
COME BIEN VIVE MÁS Y MEJOR
NO ENVEJECEN LOS AÑOS ENVEJECEN LOS KILOS
ESCRIBANO ANTONIO
Disponibilidad:
Una buena alimentación nos puede ayudar a prevenir y combatir enfermedades.El Dr. Escribano nos enseña a llevar una dieta equilibrada no solo para controlar o perder peso, sino también para cuidar nuestros órganos más importantes como el cerebro o el corazón, retardar el envejecimiento, evitar el tabaco, las drogas o el alcohol y potenciar el descanso y el ejercicio. Y en todo este proceso los alimentosdesempeñan un papel imprescindible.