- Editorial:
- JAVIER VERGARA -GRUPO ZETA
- Año de edición:
- 2020
- Materia
- Dietas/cocina sana
- ISBN:
- 978-84-17664-94-7
- Páginas:
- 128
- Encuadernación:
- Rústica
- Colección:
- VERGARA STYLE
- LIBRERÍAS PICASSO - ALMERÍADisponible en 1 semana
- LIBRERÍAS PICASSO - GRANADADisponible en 1 semana
DIARIO SALUDABLE DESDE LA PSICONUTRICION
ANDRADES RAMIREZ CRISTINA / HERRERO MARTI
Disponibilidad:
Emprende tu camino hacia el cambio de hábitos con esta guía imprescindible que te ayudará a comprender y conocer mejor tu relación con la comida, así como a promover tu salud alimentaria y emocional. A través de estas bonitas páginas ilustradas, descubrirás los pasos necesarios para disfrutar de una vida saludable desde la alimentación y la psicología. También obtendrás, de manera sencilla, las herramientas necesarias para indagar estos dos pilares fundamentales y llevar a cabo una vida equilibrada. Una guía indispensable para cualquiera cuyo objetivo sea encontrarse bien y sacar el mayor provecho a su vida.