- Editorial:
- PLATAFORMA EDITORIAL
- Año de edición:
- 2025
- Materia
- Autoayuda varios
- ISBN:
- 979-13-87813-09-3
- Páginas:
- 288
- Encuadernación:
- Rústica
- LIBRERÍAS PICASSO - ALMERÍAEn stock
- LIBRERÍAS PICASSO - GRANADADisponible en 1 semana
EDAD NO IMPORTA LA
DESCUBRE LAS CLAVES PARA CUMPLIR AÑOS CON SALUD Y SIN LIMITACIONES
ROMERO DRA CARMEN
Disponibilidad:
Cumplir años es inevitable. Pero envejecer, cada vez más, es una elección. En La edad no importa, la doctora Carmen Romero especialista en antienvejecimiento y longevidad explica cómo podemos conocer nuestra edad biológica real y qué podemos hacer para frenarla, mejorarla o incluso revertirla. Con un enfoque científico, riguroso y cercano, este libro aborda el envejecimiento desde múltiples ángulos: medicina preventiva, salud mental, nutrición, mindfulness y técnicas milenarias como la bioenergía o la psiconeuroinmunología. En un mundo donde la longevidad ya no es solo un deseo, sino un reto global, esta guía se convierte en un recurso imprescindible para quienes quieren vivir más y mejor.
