ENSALADAS PARA LA SALUD

ENSALADAS PARA LA SALUD. NUTRITIVAS SABROSAS Y FRESCAS

Editorial:
LUNWERG EDITORES, S.A.
Año de edición:
Materia
Dietas/cocina sana
ISBN:
978-84-16489-62-6
Páginas:
144
Encuadernación:
Rústica
Colección:
GASTRONOMIA

Solemos considerar las ensaladas como alimentos saludables y ligeros, pero son mucho más que un simple plato veraniego o una comida compuesta por cuatro hojas de lechuga que nos deja con hambre. Pueden ser abundantes, atractivas, deliciosas, nutritivas y saciantes; son las indiscutibles protagonistas del crudismo y ocupan un lugar destacado en toda dieta vegetariana, aunque pueden convertirse en una comida más contundente agregando ingredientes cocinados, carnes y pescados en su elaboración. Más allá de los gustos y opiniones de cada uno, no hay excusa para no dejarse deleitar por estas Ensaladas para la salud.

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