FORZA METODO DE FITNESS CON ESPADA SAMURAI

FORZA METODO DE FITNESS CON ESPADA SAMURAI

MÉTODO DE FITNESS CON ESPADA SAMURAI

MONTAGNANI ILARIA

15,50 €
IVA incluido
Editorial:
TUTOR EDICIONES
Año de edición:
2007
Materia
Gimnasia
ISBN:
978-84-7902-642-4
Páginas:
144
Encuadernación:
Rústica
Colección:
EN FORMA

Disponibilidad:

  • LIBRERÍAS PICASSO - ALMERÍADisponible en 1 semana
  • LIBRERÍAS PICASSO - GRANADADisponible en 1 semana
15,50 €
IVA incluido
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Siente la potencia y el estímulo de una tabla de ejercicios de espada samurái con Forza, el programa de entrenamiento para todo el cuerpo basado en técnicas japonesas de combate con espada. Forza proporciona:Beneficios mentales: es una forma de meditación en movimiento que exige un tipo especial de concentración que fuerza a la mente y al cuerpo a colaborar.Beneficios físicos: con elementos aeróbicos y anaeróbicos; una combinación potente.Con Forza conseguirás fortalecer tu musculatura y quemar grasa con esta fantástica serie de ejercicios cardiovasculares que coordina movimientos de espada controlados para dar lugar combinaciones secuenciadas espectaculares realizadas a gran velocidad.

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