MUSCULACION ENTRENAMIENTO AVANZADO

MUSCULACION ENTRENAMIENTO AVANZADO

BOMPA / CORNACCHIA

29,00 €
IVA incluido
Editorial:
HISPANO EUROPEA, S.A.
Año de edición:
2002
Materia
Culturismo
ISBN:
978-84-255-1411-1
Páginas:
288
Encuadernación:
Rústica
Colección:
HERAKLES

Disponibilidad:

  • LIBRERÍAS PICASSO - ALMERÍADisponible en 1 semana
  • LIBRERÍAS PICASSO - GRANADADisponible en 1 semana
29,00 €
IVA incluido
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Este práctico manual nos presenta una aproximación revolucionaria al entrenamiento de la fuerza y el culturismo. Mediante un método de estructuración del entrenamiento nos permite conseguir una óptimas ganancias de masa muscular, fuerza y definición, evitando caer en el sobreentrenamiento, el estancamiento y las lesiones.

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