PODER SANADOR DEL MINDFULNESS EL

PODER SANADOR DEL MINDFULNESS EL

UNA NUEVA MANERA DE SER. LIBRO III

KABAT ZINN JON

18,00 €
IVA incluido
Editorial:
KAIROS EDITORIAL
Año de edición:
2019
Materia
Autoayuda varios
ISBN:
978-84-9988-701-2
Páginas:
384
Encuadernación:
Rústica
Colección:
PSICOLOGIA

Disponibilidad:

  • LIBRERÍAS PICASSO - ALMERÍADisponible en 1 semana
  • LIBRERÍAS PICASSO - GRANADADisponible en 1 semana
18,00 €
IVA incluido
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Esta obra nos muestra el modo como el cultivo del mindfulness logra remodelar la relación que mantenemos con nuestro cuerpo y nuestra mente. Kabat-Zinn resume nuestros conocimientos actuales sobre la neuroplasticidad y el cerebro, cómo afecta el mindfulness a nuestra biología y la salud y qué puede enseñarnos a la hora de afrontar los desafíos de la vida.

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