- Editorial:
- AMAT EDITORIAL
- Año de edición:
- 2026
- Materia
- Autoayuda varios
- ISBN:
- 979-13-88221-03-3
- Páginas:
- 288
- Encuadernación:
- Rústica
- Colección:
- SALUD Y BIENESTAR
- LIBRERÍAS PICASSO - ALMERÍAEn stock
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POTENCIA TU MEMORIA
COMO AUMENTAR SU CAPACIDAD Y PREVENIR LA PERDIDA
DEVANAND D P
Disponibilidad:
INVIERTE EN TU MENTE. REFUERZA TU MEMORIA. REGÁLATE AÑOS DE CLARIDAD. "Potencia tu memoria" es un libro basado en sólidas evidencias científicas y respaldado por pruebas clínicas, que ofrece estrategias claras y prácticas para fortalecer la memoria y preservar el rendimiento cognitivo con el paso del tiempo. No se limita a explicar qué ocurre en nuestro cerebro, sino que también proporciona directrices concretas y actualizadas, y revisa los tratamientos más avanzados disponibles en la actualidad. A medida que cumplimos años, la preocupación por la pérdida de memoria se vuelve más presente. Olvidos cotidianos, dudas sobre nuestra agilidad mental, el temor a no recordar lo que más queremos Pero envejecer no significa resignarse. A partir de una comprensión rigurosa de cómo funciona la memoria, en "Potencia tu memoria" descubrirás técnicas de entrenamiento cognitivo, pautas de alimentación, hábitos protectores y opciones terapéuticas que podrás aplicar en tu vida diaria. Está especialmente dirigido a personas con memoria normal que desean mantenerla fuerte, activa y saludable durante más tiempo. Lejos del alarm