SABER CUIDARSE PARA PODER CUIDAR

SABER CUIDARSE PARA PODER CUIDAR

Editorial:
P.P.C.
Año de edición:
Materia
Autoayuda varios
ISBN:
978-84-288-1297-9
Páginas:
176
Encuadernación:
Rústica

Claves fundamentales y propuestas concretas para cuidarse a sí mismos quienes quieren cuidar saludablemente a los demás: como cuidarnos según somos, cuidar el cuerpo con el que cuidamos, convertir la alergia en alegría, cuidar con humor, controlar y reciclar las emociones negativas para mantener una higiene integral, cultivar la lucidez como antídoto de todas las formas de sufrimiento, cuidar la autoestima o ejercer modos de consuelo saludable...

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