ALIVIAR EL DOLOR CON YOGA

ALIVIAR EL DOLOR CON YOGA. AYUDA PARA MAS DE 50 DOLENCIAS Y ENFERMEDADES

Editorial:
LIBRERO
Año de edición:
Materia
Yoga relajacion masaje
ISBN:
978-94-6359-465-3
Páginas:
128
Encuadernación:
Rústica

El yoga no solo sirve para relajarse y centrarse, sino que tambien puede proporcionar otros muchos beneficios. Ilustrado conmás de 200 fotografias, este libro muestra como hacer frente a las dolencias diarias mas frecuentes de forma rapida y sencilla. Contiene mas de 100 ejercicios paso a paso y sugerencias que le permitiran confreccionar un programa de salud y de entrenamiento totalmente a su medida.