MINDFULNESS SOBRE LA MARCHA

MINDFULNESS SOBRE LA MARCHA

PRACTICAS DE MEDITACION QUE PUEDES REALIZAR EN CUALQUIER LUGAR

CHOZEN BAYS JAN

14,00 €
IVA incluido
Editorial:
KAIROS EDITORIAL
Año de edición:
2020
Materia
Autoayuda varios
ISBN:
978-84-9988-744-9
Páginas:
208
Encuadernación:
Rústica
Colección:
SABIDURIA PERENNE*

Disponibilidad:

  • LIBRERÍAS PICASSO - ALMERÍADisponible en 1 semana
  • LIBRERÍAS PICASSO - GRANADADisponible en 1 semana
14,00 €
IVA incluido
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Si has oído hablar de los beneficios de la práctica del mindfulness pero crees que no tienes tiempo en tu ajetreada vida, este libro va a demostrar que estás equivocada o equivocado. El mindfulness se puede practicar en todo momento y sirve para cultivar la gratitud y la perspicacia que produce prestar atención a los pequeños momentos de la vida con el cuerpo, el corazón y la mente.

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